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    이날에는 피지컬 만렙 추성훈씨와 함께 한다고 한다. 운동선수 홀리는 고기 밥상으로 여기저기 맛있는 곳들을 많이 만나본다고 하는데 가장 먼저 서초구 잠원동부터 찾는다고 한다. 육식은 운동선수에게는 뗄래야 뗄 수가 없는 음식이라고 생각한다. 나도 마찬가지로 육식을 정말 좋아하는데 특히 야채와 함께 즐길 수 있는 음식이라면 더 만족도가 높다. 요즘에도 빠지지 않고 고기가 들어간 국밥을 맛있게 먹고 있는데 오늘 소개하는 신사동 고기 밥상도 조만간 코스를 돌아보도록 해야겠다.

     

    24시 쌈밥집 위치

    최근 웰빙 바람을 타고 쌈채소 열풍이 불고 있다. 건강식품인 채소를 고기와 함께 싸먹는다는 발상에서 시작된 이 음식은 최근 들어 ‘웰빙’이라는 단어와 가장 잘 어울리는 음식 중 하나로 각광받고 있다. 특히, 다양한 종류의 쌈채소들이 소개되면서 많은 사람들에게 사랑 받고 있다. 하지만 대부분의 사람들은 쌈채소가 왜 좋은지 정확히 알지 못한다. 그저 맛이 좋고 식감이 좋을 뿐이다. 그래서 준비했다. 오늘은 여러분께 쌈채소가 어떤 효능을 가지고 있는지 알려드리고자 한다. 먼저 상추다. 상추는 주로 육류와 함께 섭취하는 경우가 많다. 삼겹살이나 불고기 등 기름기가 많은 음식을 먹을 때 상추가 빠지지 않는 이유도 바로 여기에 있다.

     

    상추에는 비타민 A와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피를 맑게 해주고 빈혈 예방에도 효과적이다. 또한 섬유질이 풍부하기 때문에 변비로 고생하고 있는 분들에게도 좋다. 다음은 깻잎이다. 깻잎은 특유의 향 덕분에 호불호가 갈리는 식품이기도 하다. 하지만 깻잎 속에는 철분 함량이 매우 높아 여성들에게 인기가 높다. 게다가 칼슘까지 풍부하니 성장기 어린이들에게는 최고의 반찬이라 할 수 있겠다. 마지막으로 케일이다. 케일은 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높은 채소로 알려져 있다. 따라서 항암작용에 탁월한 효과를 보이는 것으로 유명하다. 또한 섬유소와 엽록소가 풍부하여 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 조절하는데 도움을 준다. 이렇게 보니 쌈채소 하나만으로도 충분히 건강해질 수 있을 것 같다. 앞으로는 그냥 먹지 말고 꼭 알고 먹자.

     

     

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    돔베고기+톳, 접짝뼈국 식당 위치

    제주도에서 맛볼 수 있는 향토음식 중 하나인 돔베고기는 도마 위에 올려놓고 썰어먹는 고기라는 뜻입니다. 제주도에서는 돼지고기를 먹을 때 보통 새우젓이나 멸치젓, 자리돔 젓갈 등을 찍어 먹는데요.

     

    이처럼 다양한 종류의 젓갈류와 함께 먹는 이유는 과거 냉장고가 없던 시절 더운 날씨로 인해 쉽게 상하는 돼지고기의 특성 때문이었습니다. 하지만 요즘에는 냉장시설이 잘 갖춰져 있어 굳이 젓갈류를 곁들이지 않아도 됩니다. 다만 돼지 특유의 냄새를 잡기 위해 마늘이나 고추 같은 향신료를 곁들여 먹기도 합니다.

     

     

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    닭특수부위구이 고깃집 위치

    닭 한 마리에서 나오는 부위는 무려 10여 가지다. 하지만 사람들이 즐겨 찾는 부위는 한정돼 있다. 치킨 전문점에서도 대부분 다리, 날개, 가슴살 등 인기 있는 부위만을 판매한다. 이 때문에 소비자들은 자신이 좋아하는 부위 외에는 어떤 부위가 있는지조차 모르는 경우가 많다.

     

    최근 들어 일부 음식점에서는 ‘특수부위’라는 이름으로 다양한 부위를 선보이고 있다. 닭발, 모래집, 염통, 근위 등 다소 생소한 부위들을 저렴한 가격에 맛볼 수 있어 많은 사랑을 받고 있다. 그렇다면 과연 닭 특수부위 중 가장 비싼 부위는 무엇일까?

     

     

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