추위를 많이타는 이유 그에대한 대처법

안녕하세요,

오늘은 추위를 많이타는 이유에 대해 글을 쓰도록 하겠습니다.

현재 날씨가 풀리고 있음에도 불구하고,

여전히 몸이 으슬으슬 추우신 분들이 계실텐데요,

 

추운데 티는 못내겠고,

나만추운거 같구TT..

하여 꾹참으며 덜덜덜 떠시는 분들이 계실거에요.

 

추위를 많이타는 이유는 혈액순환이 안되거나,

운동을 안해 남보다 면역력이 떨어지거나 하실수 있는 부분인데요,

우선 체질적으로 우위해야 추위도 안타겠죠.

 

하지만 추위를 많이타지 않도록 대처하는 방법이 있습니다.

 

바로 얇은옷을 겹겹히 껴입는 건데요.

두꺼운 옷을 입는것보다,

얇은옷을 겹겹히 껴입는게 추위를 많이타지 않을수 있도록 효과가 더 월등하답니다.

 

여러분 얼마남지 않은 추위에 몸고생하지 마시고,

미리 몸을 챙기셔서 여름을 준비해 보는건 어떨까요 ~